Historique de l'E.F.T :
Crée par Gary Craig, ingénieur de Standford aux Etats-Unis en simplifiant la méthode TFT (Thought Field Thérapy), il a mis au point cette procédure unique pour les troubles psychologiques et émotionnels.
TFT crée par Roger Callahan, Psychologue américain, celui-ci a introduit la notion du champ mental (thought field) : toute pensée se traduit par une modification d'un champ énergétique corporel.
En particulier, toute pensée négative ou fausse se traduit par un déséquilibre des énergies du corps.
Le TFT est la première méthode psycho-thérapeutique proposant un traitement des troubles émotionnels par tapotement de points d’accu-pressure.
Le protocole de Callahan inclut la recherche (par le test musculaire) et le traitement des inversions psychologiques.
Roger Callahan a également identifié empiriquement des algorithmes spécifiques aux traitements de troubles précis. L'ordre des points utilisés est spécifié.
Avec l'EFT, version simplifiée et tout autant efficace, nous allons d'office faire la correction de l'inversion psychologique spécifique relative au problème traité : plus besoin de chercher si elle existe ou non, nous la traitons d'office.
Le tapotement de tous les points d’accu-pressions sont utilisés dans un ordre arbitraire .
Grâce à cette méthode nous allons traiter la désorganisation neurologique :
la désorganisation neurologique est une perturbation de fonctionnement du cerveau pouvant être due à des raisons psychologiques particulières, à un stress ou une fatigue plus générale.
Si le cerveau est en désorganisation neurologique, il n'est plus capable de fonctionner correctement, parfois au point d'empêcher toute guérison. Il est donc indispensable de pouvoir la repérer et la traiter.
E.F.T.
Emotional Freedom Techniques.
Qu'est ce qu'une inversion psychologique ?
EFT et correction d'une inversion psychologique.
Les points utilisés en EFT.
La séance.
Qu'est ce qu'une inversion psychologique ? :
Une inversion psychologique est une perturbation du système énergétique due à des pensées négatives et autodestructrices. Il en résulte une propension inconsciente (parfois en partie consciente) à garder le problème à traiter plutôt que d'en guérir.
L'inversion psychologique n'est pas une résistance de mauvaise volonté, à l'origine se trouve une peur.
On trouve beaucoup d'inversions psychologiques en cas de dépression ou d'addiction.
EFT et correction d'une inversion psychologique.
Les inversions psychologiques sont comme des barrières empêchant le train du traitement d'avancer plus loin.
La correction proposée en EFT permet de lever temporairement cette barrière pour que le train passe.
Cette barrière peut se réinstaller une heure, un jour, une semaine après pour éviter de régler le problème ciblé, elle peut également s'effacer définitivement.
C'est pour cette raison qu'en EFT nous levons la barrière et traitons le problème dans la foulée permettant ainsi d'éviter toutes implications non conscientes de refus d'avancer.
Les points utilisés en EFT.
Un point d'acupuncture est un point situé sur un méridien. Les méridiens étant, en médecine chinoise, les circuits énergétiques permettant à notre corps de faire circuler l'énergie vitale.
Les points d'acupunctures sont des endroits précis des méridiens où l'énergie circule plus facilement.
En EFT nous allons stimuler des points d'acupunctures précis afin d'aider l'énergie à circuler plus librement.
Lors d'un traumatisme où d'une émotion forte l'énergie peut se bloquer à certains endroits du corps et occasionner avec le temps un mauvais fonctionnement d'un organe.
En stimulant et en libérant l'émotion réprimée nous allons permettre au corps de faire un nettoyage et ainsi retrouver une bonne circulation énergétique, un bon état émotionnel et surtout une meilleure santé.
La séance.
Ensemble nous allons déterminer l'objectif, le problème à cibler.
En évaluer la charge.
Appliquer l'inversion psychologique pour permettre d'être le plus efficace possible.
Puis lancer le processus, en tapotant les points d'acupunctures utilisés en EFT.
Les émotions vont faire leur apparition peut-être aussi des sensations corporelles.
Petit à petit la charge émotionnelle va s'atténuer allant jusqu'à disparaître totalement.
Plusieurs façons sont possibles pour commencer et matérialiser la charge émotionnelle.
Chaque séance est différente car chaque ressenti est personnel et dans l'instant.
En permettant à l'énergie bloquée de circuler à nouveau, l'EFT va aider à retrouver un comportement logique devant des situations ingérables jusqu'alors. Les émotions et l'énergie dans le corps étant liées rien ne peut être géré correctement devant une explosion de ressentis et un débordement émotionnel.
Retrouver une sérénité face à notre quotidien est le but à atteindre grace à l'EFT.
